“PLACEBO E NOCEBO, L’EFFETTO DELLE CREDENZE!”

“PLACEBO E NOCEBO, L’EFFETTO DELLE CREDENZE: SE PENSATE DI POTERE O SE PENSATE DI NON POTERE…AVETE RAGIONE!”

Le percezioni che abbiamo, vere o false che siano, hanno lo stesso impatto sul nostro comportamento e sul nostro corpo.
Quando la mente, grazie all’autosuggestione positiva, porta a dei miglioramenti comportamentali e di salute, si parla di effetto placebo; la stessa mente, quando si intrattiene in suggestioni negative che possono ledere il sé, tali effetti negativi sono chiamati nocebo. Entrambi sono molto potenti.
Con le parole ed il comportamento, possiamo trasmetterci messaggi di speranza o di paura. Le credenze sono come i filtri di una macchina fotografica che cambiano il modo in cui vedete il mondo, attraverso il colore.
IL VOSTRO FUNZIONAMENTO BIOLOGICO SI ADATTA A QUELLO VOSTRE CREDENZE. Se riconosciamo davvero il potere dei nostri costrutti, abbiamo in mano la chiave della libertà: possiamo modificare la nostra mentalità.
IMPARARE AD USARE LA MENTE, ESATTAMENTE COME FACCIAMO CON IL CORPO, È IL SEGRETO!