SETTEMBRE: IL TEMPO PER CAMBIARE CREDENZE E PREGIUDIZI!
Il cambiamento delle credenze disfunzionali, che creano sofferenza e inibizione può indurre modifiche nell'attività dei geni. Quando gli individui innalzano il proprio livello di ottimismo e approfondiscono le loro connessioni sociali, innalzando il proprio livello di felicità. La pratica della presenza
IL BENESSERE INDIVIDUALE NON È SOLO UN FATTORE PERSONALE MA COLLETTIVO!
Negli ultimi decenni, la psicologia della salute, ha integrato l’aspetto fondamentale della responsabilità sociale, riguardo il benessere individuale. Le relazioni intime, le relazioni con gli altri, l’ambiente famigliare ed il gruppo sociale a cui apparteniamo, influenzano il nostro stato di
UNA FORZA VITALE ADATTIVA
È sempre la risposta più semplice
“PLACEBO E NOCEBO, L’EFFETTO DELLE CREDENZE!”
"PLACEBO E NOCEBO, L'EFFETTO DELLE CREDENZE: SE PENSATE DI POTERE O SE PENSATE DI NON POTERE…AVETE RAGIONE!" Le percezioni che abbiamo, vere o false che siano, hanno lo stesso impatto sul nostro comportamento e sul nostro corpo. Quando la mente, grazie all'autosuggestione
RICOSTRUIRE SE STESSI DOPO UNA RELAZIONE TOSSICA, SI PUÒ?
Sono questi i temi di cui parlerò principalmente: riprogrammarsi, migliorarsi, potenziarsi, RINASCERE completamente; fisicamente, mentalmente, psicologicamente. Affronterò temi scomodi, come l'abuso genitoriale, relazionale, sul lavoro, nelle amicizie. Mi soffermerò principalmente sui bambini abusati dai genitori e come questi, per sopravvivere in un